1. 매일 피부 관리 및 보호
많은 사람들이 중년이 되어야 피부가 노화된다고 생각하지만, 이는 잘못된 인식입니다. 실제로 피부 노화는 20~25세부터 시작되며, 이때 기미와 주근깨가 나타날 수 있습니다. 따라서 조기 관리가 필수입니다.
JK LAB의 업그레이드된 3종 제품은 이러한 필요를 충족시켜 줍니다.
피부 미백 세럼 Active Brightening Ampoule
기미 치료 크림 Retin A Cream
자외선 차단제 Sunscreen Broad Spectrum
모든 제품은 친환경 성분, 실험실 배양 원료, 무파라벤, 비유전자 변형으로 제작되었습니다. 또한 비타민 C, 레티놀, 히알루론산, 항산화 성분 등을 활용하여 최적의 영양 공급과 피부 재생을 돕습니다.
2. 균형 잡힌 영양 섭취
30대가 되면 호르몬 변화가 커지므로, 피부 건강을 위해 충분한 영양 보충이 필요합니다.
비타민 A, C, E가 풍부한 음식과 루테인, 라이코펜 같은 항산화 성분이 들어 있는 채소, 소고기, 연어 등을 섭취하세요.
또한 피부 건조와 갈라짐을 막기 위해 하루 2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 과일 주스를 통해 콜라겐 생성을 촉진하는 것도 효과적입니다.
3. 긍정적이고 낙관적인 마음 유지
스트레스와 긴장은 기미, 피부 노화, 주름의 원인이 됩니다. 바쁜 생활 속 걱정과 불안은 정신 건강뿐 아니라 피부 건강에도 해롭습니다. 따라서 마음을 편안히 하고 긍정적인 생활 태도를 유지하는 것이 젊음을 오래 지속하는 비결입니다."